" Tinha problema de pressão alta, começo de diabetes, dor de cabeça, entre outros problemas. Eu consegui perder 30Kg, minha qualidade de sono melhorou. Não tenho mais pressão alta, está tudo OK. Melhorou minha auto estima."

"Perdi 17Kg em 4 meses. Minha saúde melhorou, minha disposição melhorou, O quadro de depressão que eu tinha também melhorou muito. Proporcionou a mudança total na minha vida."

DESAFIO DE

Aqui na Acqualife essa atividade é recomendada para crianças e pode ser praticada por ambos os sexos. O ballet combina atividades físicas com musicalidade, lateralidade, coordenação motora e um pouco de teatralização, esta é considerada uma atividade bastante completa para as crianças. Além disso, o ballet auxilia na concentração, postura e ritmo, que são importantes para muitas outras atividades.

Nem todo mundo sabe, mas o ballet é considerado uma arte cênica, pois busca contar uma história através da evolução de uma dança e movimentos corporais, que exigem não só uma boa dedicação da criança, como também muita coordenação motora para se mover corretamente conforme a música.

O ballet pode ser praticado desde muito cedo é nesta época que o sistema psicomotor da criança começa a assimilar melhor e fixar com mais facilidade os movimentos e os exercícios propostos Por ser uma ótima atividade para o corpo, o ballet contribui bastante no desenvolvimento do equilíbrio da criança.

EMAGRECIMENTO

BENEFÍCIOS

Os alunos, além do acompanhamento de personal e nutricionista, ainda terão avaliações feitas pela moderna balança de bioimpedância, analisar sua atual situação física, como: idade do seu metabolismo, gordura visceral (gordura que fica entre os órgãos abdominais), dentre outros índices.

DESCRIÇÃO

OBJETIVO

Desenvolve a confiança, aprimora o foco e a concentração, estimula o convívio social, beneficia a saúde no combate a obesidade infantil desenvolvendo habilidades motoras, emocionais e físicas, além de contribuir com a edução, disciplina, empenho, determinação, otimiza a memoria a consciência sensorial e cognitiva.

Objetivo do programa: Programa voltado para emagrecimento, dentro dos critérios para emagrecer pode ocorrer perca de peso, diminuição da gordura corporal e redução de medidas. Dentre os objetivos além de emagrecimento é de proporcionar uma melhor qualidade de vida.

ESPECIFICAÇÕES

Programa em grupo de pessoas com acompanhamento de um personal e uma nutricionista, com atividades em grupo e treinos montados individualmente respeitando suas necessidades físicas e fisiológicas.

PREENCHA SEUS DADOS E GANHE UMA SEMANA DE AULA EXPERIMENTAL GRATUITA

Escolha a sua aula e unidade.

arrow&v
arrow&v

DEPOIMENTOS

Receba todas as novidades

SOBRE NÓS

CONTATOS

BENEFÍCIOS

UNIDADE: JARDIM DOS IPÊS

Rua: Manaus, 148 Jardim dos Ipês

Km 30,5 Raposo Tavares - Cotia SP

(Próximo ao Jardim Sabiá)

Fone: (11) 4616-2951 / 4703-3054 /

9 7688-0327

-Estacionamento gratuito

- Metodologia Gustavo Borges de natação

- Licenciado Zumba Fitness

- Rádio Acqualife

 

* Natação, Hidroginástica e Pilates disponível nessa unidade.

Horário de funcionamento

Segunda à Sexta: 06:00 as 10h00/

17h00 as 21h00

Sábado : 08h às 12h

UNIDADE GRANJA CAROLINA/ATALAIA

Av. Professor Joaquim Barreto, 680

Granja Carolina

(Antiga Gladius/Atalaia) - Cotia SP

Fone: (11) 4703-4262 / 4616-8822 /

9 7968 1686

- Estacionamento gratuito

- Licenciado Zumba Fitness

- Rádio Acqualife

Horário de funcionamento

Segunda à Sexta: 06:00 as 10:00/

17h00 as 21h00

Sábado : 08h às 12h

  • Facebook AcquaLife
  • Instagram Acqualife
  • YouTube AcquaLife

® 2019 Academia Acqualife – Todos os direitos reservados

  • Facebook Academia AcquaLife
  • Academia AcquaLife
  • Instagram Academia AcquaLife