" Tinha problema de pressão alta, começo de diabetes, dor de cabeça, entre outros problemas. Eu consegui perder 30Kg, minha qualidade de sono melhorou. Não tenho mais pressão alta, está tudo OK. Melhorou minha auto estima."

"Perdi 17Kg em 4 meses. Minha saúde melhorou, minha disposição melhorou, O quadro de depressão que eu tinha também melhorou muito. Proporcionou a mudança total na minha vida."

QUALIDADE DE

VIDA

Quando falamos em qualidade de vida não podemos deixar de fora a prática de atividades físicas, a pratica regular de exercícios são fundamentais para saúde física e mental, com uma visão e proposta única, academia Acqualife visa oferecer aos seus alunos esse aumento de bem-estar, equilibro e qualidade de vida através de profissionais altamente capacitados para te atender, ambiente familiar e aconchegante, diversas atividades como: Musculação, hidroginástica, natação, alongamento, lutas, danças são exercícios ideias para te auxiliar na busca do seu objetivo.

Ter mais qualidade de vida, significa alivio do estresse causado pela rotina do dia a dia, alivio das tensões de tarefas, diminui e evita problemas cardíacos, obesidade, contribuindo também para longevidade do praticante estimulando hábitos saudáveis, benefícios para o seu corpo e a sua mente.

BENEFÍCIOS

Ter qualidade de vida e sentir os seus efeitos práticos no dia a dia, trata-se de se perceber dentro do seu contexto de vida, a motivação, equilíbrio, confiança em relação as suas expectativas e objetivos, ter mais disposição energia, paciência, foco nas tarefas do dia a dia e bem-estar é sinal de que o processo na busca pela qualidade de vida está sendo construída e já estão presentes em sua vida, aspectos como melhoria comportamental pode ser sentida também no seu emocional, sua psique e na sua saúde, te transformando de dentro para fora, te devolvendo alegria de viver, por mais tempo e com maior qualidade.

Melhorar o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, os relacionamentos sociais, como família e amigos, e também a saúde, a educação e outros parâmetros que afetam a vida humana.

OBJETIVO

ESPECIFICAÇÕES

Qualidade de vida é um processo, muitas vezes exige uma mudança de hábito e um repensar o seu dia a dia. Aqui na Academia Acqualife podemos te ajudar a melhorar seu bem-estar. Conte com a gente!

DEPOIMENTOS

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SOBRE NÓS

CONTATOS

UNIDADE: JARDIM DOS IPÊS

Rua: Manaus, 148 Jardim dos Ipês

Km 30,5 Raposo Tavares - Cotia SP

(Próximo ao Jardim Sabiá)

Fone: (11) 4616-2951 / 4703-3054 /

9 7688-0327

-Estacionamento gratuito

- Metodologia Gustavo Borges de natação

* Natação, Hidroginástica e Pilates disponível nessa unidade.

Horário de funcionamento

Segunda à Sexta: 06:00 as 11h00/

16h00 as 22h00

Sábado : 08h às 12h

UNIDADE GRANJA CAROLINA/ATALAIA

Av. Professor Joaquim Barreto, 680

Granja Carolina / Atalaia - Cotia SP

Fone: (11) 4703-4262 / 4616-8822 /

9 7968 1686

- Estacionamento gratuito

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Segunda à Sexta: 06:00 as 11:00/

16h00 as 22h00

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